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जंक (कूड़ा) फूड से बचें घर का ताज़ा खाना खाएं ।
आजकल बाजार में आनेवाले जंक (कूड़ा) फूड स्वास्थ्य के लिए अत्यंत हानिकारक है । मुख्य रूप से मोटापा, ह्रदय सम्बन्...धी बीमारियां, मधुमेह (शुगर) और रक्त चाप (ब्लड प्रेशर) की बीमारियां के लिए यह काफी हद तक दोषी होते हैं । उच्च तकनिकी के नाम पर, सफाई और लम्बे समय तक टिकाये रखने के लिए इनमें जो रसायन मिलाये जाते हैं, वे सभी स्वास्थ्य के लिए अत्यंत हानिकारक होते हैं । इनके स्थान पर घर का बना शुद्ध, साफ सुथरा एवं ताजा भोजन करें और ठन्डे पेयों में मठ्ठा, लस्सी, शरबत और औषधिय पेय पियें ।
घर का ताजा खाना खाएं और सबसे अच्छा तो यह है की भोजन बनने के 48 मिनट के अन्दर खा लेना चाहिए उसके बाद उसकी पोषकता नष्ट होती जाती है । 12 घंटे बाद तो यह भोजन पशुओं के खाने लायक भी नहीं रहता इसलिए बासी खाने से बचना चाहिए ।
इसके साथ साथ मैगी या नुडल्स जैसे खाद्य पदार्थों से भी बचे । क्योंकि आयुर्वेदानुसार मैदा से बने सभी पदार्थ सभी के लिए निषेध हैं ।
अभिभाबकों के लिए :- मैदा में कफ बिगाड़ने की प्रबल प्रवत्ति होने के कारण इसका सेवन बच्चों को किशोरावस्था (14 वर्ष) तक तो गलती से भी न करने दें ।
अधिक जानकारी के लिए निचे दिए गए लिंक पे जाके विडियो देखे :
http://www.youtube.com/watch?
आजकल बाजार में आनेवाले जंक (कूड़ा) फूड स्वास्थ्य के लिए अत्यंत हानिकारक है । मुख्य रूप से मोटापा, ह्रदय सम्बन्...धी बीमारियां, मधुमेह (शुगर) और रक्त चाप (ब्लड प्रेशर) की बीमारियां के लिए यह काफी हद तक दोषी होते हैं । उच्च तकनिकी के नाम पर, सफाई और लम्बे समय तक टिकाये रखने के लिए इनमें जो रसायन मिलाये जाते हैं, वे सभी स्वास्थ्य के लिए अत्यंत हानिकारक होते हैं । इनके स्थान पर घर का बना शुद्ध, साफ सुथरा एवं ताजा भोजन करें और ठन्डे पेयों में मठ्ठा, लस्सी, शरबत और औषधिय पेय पियें ।
घर का ताजा खाना खाएं और सबसे अच्छा तो यह है की भोजन बनने के 48 मिनट के अन्दर खा लेना चाहिए उसके बाद उसकी पोषकता नष्ट होती जाती है । 12 घंटे बाद तो यह भोजन पशुओं के खाने लायक भी नहीं रहता इसलिए बासी खाने से बचना चाहिए ।
इसके साथ साथ मैगी या नुडल्स जैसे खाद्य पदार्थों से भी बचे । क्योंकि आयुर्वेदानुसार मैदा से बने सभी पदार्थ सभी के लिए निषेध हैं ।
अभिभाबकों के लिए :- मैदा में कफ बिगाड़ने की प्रबल प्रवत्ति होने के कारण इसका सेवन बच्चों को किशोरावस्था (14 वर्ष) तक तो गलती से भी न करने दें ।
अधिक जानकारी के लिए निचे दिए गए लिंक पे जाके विडियो देखे :
http://www.youtube.com/watch?
[1] READ THE TEXT OUT LOUD INSIDE THE TRIANGLE BELOW:
if this IS what YOU said, then you failed to see
that the word THE is repeated twice!
Sorry, look again.
[2] NEXT LET'S PLAY WITH SOME WORDS
READ WHAT YOU SEE
What do you see?
What do you see?
In black you can read the word GOOD, in white the word EVIL (inside each black letter is a white letter). It's all very physiological too, because it visualize the concept that good can't exist without evil (or the absence of good is evil).
You may not see it at first, but the white spaces read the word optical, the blue landscape reads the word illusion. Look again! Can you see why this painting is called an optical illusion?
[4] Well, well What do you see here?
This one is quite tricky!
The word TEACH reflects as LEARN.
[5] AND LAST OF WORD DUPLICITY
This one is quite tricky!
The word TEACH reflects as LEARN.
[5] AND LAST OF WORD DUPLICITY
What do you see?
You probably read the word ME in brown, but.......
when you look through ME
you will see
YOU!
Do you need to look again?
You probably read the word ME in brown, but.......
when you look through ME
you will see
YOU!
Do you need to look again?
[6] Test Your Brain
This is really cool. The second one is amazing so please read all the way though.
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